نوشته‌ها

طرز تهیه نان روغني

مواد لازم: آرد ……………….. 7 ليوان آب ولرم …………. 2 ليوان نمک ……………… 1 قاشق مرباخوري کره ………………. 125 گرم روغن مايع ……… نصف فنجان طرز تهیه آرد را در ظرفي ريخته و نمک را به آن اضافه مي کنيم و آب ولرم را به آن اضافه کرده و مخلوط مي کنيم تا زماني …

خواص نان جو با آرد کامل

خواص نان جو با آرد کامل ✅ کلسترول بَد خون را کاهش می دهد ✅ نرمی استخوان کودکان را از بین می برد. ✅ برای رفع کم خونی مفید است ✅ از سفید شدن مو جلوگیری می کند ✅ قند خون را تنظیم می کند…